รู้หรือไม่ว่าคนส่วนใหญ่ในสมัยปัจจุบันนี้มักที่จะมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเป็นริดสีดวงกันเป็นอย่างมาก เพราะบางคนนั่งห้องน้ำนานเกินไปก็เพียงเพราะว่าเล่นโทรศัพท์มือถือ หรือแม้แต่อาจจะทำสิ่งอื่นๆภายในห้องน้ำนานจนเกินไป ซึ่งแน่นอนว่าการที่เรานั่งห้องน้ำนานถือเป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่ทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงได้ง่าย
เสี่ยงต่อการเป็นริดสีดวง เนื่องจากโลกนี้ถือเป็นหนึ่งในโลกที่อาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติของร่างกาย ซึ่งร่างกายของเรา จะตอบสนองด้วยการแสดงอาการบางอย่างออกมาเพียงเล็กๆน้อยๆเท่านั้น
ซึ่งหากเราปล่อยไว้ก็จะยิ่งทำให้เรานั้นมีอาการที่รุนแรงจนเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงนั่นเอง ฉะนั้น การดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองให้ดีโดยที่ไม่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายถือเป็นหนึ่งในปัจจัยที่จะทำให้เรานั้นสามารถใช้ชีวิตในประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แต่ทว่า เนื่องจากการใช้ชีวิตของคนส่วนใหญ่แตกต่างกันออกไปทำให้บางคนนั้นอาจมีพฤติกรรมที่ทำให้ตนเองนั้นเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงโดยที่ตนเองก็อาจไม่รู้ตัว ซึ่งวันนี้เราก็จะพาทุกคนไปดูกันว่าจะมีพฤติกรรมไหนกันบ้างที่ทำให้เรานั้นเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวง ไปดูกันเลย
- นั่งหรือยืนนานจนเกินไป
ถึงแม้ว่าพฤติกรรมนี้จะเป็นพฤติกรรมที่คนส่วนใหญ่มักที่จะทำกันอยู่บ่อยๆและมักที่จะมองข้ามการเป็นโรคร้าย เพราะ พฤติกรรมการนั่งหรือการยืนนานๆนอกจากจะส่งผลให้กล้ามเนื้อของเราเกิดอาการเกร็งได้แล้วยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงได้อีกด้วย เพราะการที่เรานั่งหรือยืนนานๆนั้นจะทำให้เลือดคั่งค้าง อยู่บริเวณหลอดเลือดทวารหนัก จนทำให้เกิดการพองตัว และทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงได้นั่นเอง
- พฤติกรรมการเบ่งอุจจาระ
เชื่อว่าคนส่วนใหญ่มักที่จะมีพฤติกรรมการเบ่ง อุจจาระแรงแรงเพื่อให้ อุจจาระภายในร่างกายนั้นออกมาได้อย่างสบายใจ แต่รู้หรือไม่ว่า การที่เรามีพฤติกรรมการเบ่งอุจจาระแรงๆนั้น จะยิ่งทำให้เราได้รับความเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวง เพราะพฤติกรรมนี้จะยิ่งทำให้เลือดภายในร่างกายของเราข้างๆอยู่หลอดเลือดทวารหนัก จนทำให้หลอดเลือดเกิดการพองตัว และมีอาการเนื้อปลิ้นออกมาคล้ายๆอยู่ริดสีดวงนั่นเอง
- พฤติกรรมการไม่รับประทานผัก
เนื่องจากคนส่วนใหญ่มักที่จะมีพฤติกรรมการไม่ชอบทานผักเพราะอาจจะมองว่าพรรคมีรสชาติขม แถมยังมีกลิ่นที่เหม็นเขียวอีกด้วย จึงทำให้หลายคนมองว่าผักนั้นถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ไม่น่ารับประทานแต่รู้หรือไม่ว่าการที่เรามีพฤติกรรมการไม่รับประทานผักนั้นจะยิ่งทำให้ระบบขับถ่ายหรือระบบย่อยอาหารของเราทำงานไม่มีประสิทธิภาพแถมยังทำให้เราได้รับความเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงได้ง่ายอีกด้วย เพราะโรคนี้เป็นโรคที่เกิดขึ้นจากความผิดปกติของระบบขับถ่ายยิ่งถ้าเราไม่ทานผักเพื่อกระตุ้นระบบขับถ่าย จะยิ่งทำให้เราถ่ายยาก และเสี่ยงกับการเป็นโรคริดสีดวงนั่นเอง
ได้รับการสนับสนุนเนื้อหาโดย เครื่องช่วยฟังตัดเสียงรบกวน